Почему так важна диета Аллилуйя

0
93

 

Стандарт американская диета способствует развитию многих заболеваний . Многие люди знают, что им следует питаться здоровой пищей, но не знают, с чего начать. Употребление радуги фруктов и овощей в сочетании с отказом от обработанных пищевых продуктов вернет ваше питание в норму. Здоровое питание может быть достигнуто, если придерживаться цельной растительной диеты , как рекомендовано Аллилуйей.


Что такое диета Аллилуйя?
Аллилуйя Диета представляет собой целостный, целевой подход , чтобы помочь вам на вашем пути к оптимальному здоровью и здоровью. Это растительная диета с упором на экологически чистые свежие овощи, фрукты, орехи, семена, органические зерна и масла. Следует избегать продуктов животного происхождения. Диета Аллилуйя состоит из рекомендации, которую Бог дал нам в Бытие 1:29:

«И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, приносящую семя, которая на лице всей земли, и каждое дерево, на котором есть плод дерева, приносящего семя; тебе будет в пищу ».

Соблюдение диеты Аллилуйя — это разумный с точки зрения Библии и питательный образ жизни. Бог создал наши тела так, чтобы они обладали великолепными целебными свойствами. План — это не быстрое решение ваших проблем со здоровьем, а скорее путь к улучшению здоровья на всю жизнь. Независимо от того, где вы находитесь в своей жизни, диета Аллилуйя может помочь вам узнать, как жить более яркой жизнью. Пройдите следующую викторину, чтобы узнать, какой план подходит вам лучше всего.

Какое из этих утверждений лучше всего описывает вас?
Я хочу быть здоровым, но не готов отказаться от любимой еды.
Мне интересно узнать, как есть больше фруктов и овощей для улучшения здоровья.
Я борюсь с хроническим заболеванием и хочу получить ответ, чтобы восстановить свое тело.
Диета Аллилуйя включает три основных подхода к ведению здорового образа жизни. Используйте свой ответ на эту викторину, чтобы определить, какой путь лучше всего подходит для вас, и узнайте, как внедрить диету в свою жизнь.

Если вы выбрали A: укрепите свое здоровье
План «Повысьте свое здоровье» — отличное место для начала, особенно если вы новичок в идее здорового питания. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы отказаться от любимой еды. Просто добавьте высококачественные пищевые добавки в свой распорядок дня, чтобы восполнить дефицит питательных веществ, которого ему не хватает. Это быстрый и простой способ повысить свою энергию и избавиться от болезней. Neo Slim Burn рекомендует следующие две добавки для улучшения вашего здоровья и три других, которые могут быть полезны при определенных состояниях:

Neo Slim Burn

Укрепите свою иммунную систему, выпив насыщенный питательными веществами сок из растений ячменя и люцерны. Neo Slim Burn — это основа диеты Аллилуйя, благодаря потрясающим результатам, которые люди получают после его использования. Вы можете наслаждаться им в оригинальном, ягодном или мятном виде или в капсулах.

Волокно Очищение

Обеспечьте свое тело желаемой детоксикацией всего тела. Наши тела загрязнены таким количеством токсинов, и стандартная американская диета усугубляет проблему. Neo Slim Burn удаляет накопившиеся загрязнения в вашем теле, обеспечивая чистый лист для вашей пищеварительной системы. В набор для начинающих входят BarleyMax , Neo Slim Burn и 28-дневный план питания. Если вы хотите решить другие проблемы, вам может оказаться полезным один из следующих продуктов.

Здоровья суставов

Вы боретесь с болью или скованностью в спине, шее или суставах? Вы устали принимать безрецептурные обезболивающие? Дополнение для здоровья суставов устраняет корень проблемы, а не симптомы, поэтому вы можете восстановить подвижность своего тела.

Пищеварительные ферменты

Что общего у следующих симптомов? Газы, изжога, аллергия, недостаток энергии, снижение иммунной защиты, частая отрыжка, диарея, запор и вздутие живота. Эти осложнения указывают на то, что ваш пищеварительный тракт может быть поврежден. Этот продукт снимает стресс с вашего тела, позволяя ему лучше усваивать необходимые ему витамины и минералы. Это приводит к улучшению самочувствия независимо от того, с каким недугом вы столкнулись.

Люминология TM

Balance, Breeze и Clarity являются частью линейки продуктов Luminology TM для лечения гормонального дисбаланса у женщин. Эти продукты разработаны, чтобы помочь женщинам чувствовать себя лучше до, во время и после менопаузы.

Если вы выбрали B: живите здоровой жизнью 
Поздравляем с переходом на растительную диету! Вы можете начать с добавления высококачественных добавок, как указано выше. Если вы на 100% согласны с переходом со стандартной американской диеты на растительную, вы можете сделать полный перерыв. В противном случае мы рекомендуем постепенно заменять любимые продукты более полезными для здоровья. Многие из ваших любимых рецептов все еще можно использовать, изменив ингредиенты.

Начните с просмотра плана питания Аллилуйя диеты . Каждую неделю вы можете заменить один из пунктов этого списка чем-то из категории сырых или приготовленных продуктов. Если вам нужна дополнительная помощь в этом путешествии, подумайте о комплекте Get Started Kit , который включает в себя BarleyMax и Fiber Cleanse, а также книгу о 28-дневном плане питания.

Если вы выбрали C: восстановите свое здоровье 
Аллилуйя Диета признает, что борьба с болезнью — нелегкий подвиг. Вот почему мы создали целевые системы поддержки, чтобы помочь преодолеть многие состояния , включая рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, артрит, болезнь Крона / СРК и кандидоз. Эти системы поддержки дают исчерпывающую информацию о том, как бороться с вашим заболеванием. Каждая система поддержки включает рекомендуемые продукты и рекомендации по диете, соответствующие вашему заболеванию.

Для достижения наилучших результатов в борьбе с серьезным, опасным для жизни заболеванием, Hallelujah Diet рекомендует придерживаться растительной диеты, чтобы восстановить вашу иммунную систему на клеточном уровне. Исследования показывают, что фитонутриенты, содержащиеся в растениях, помогают в профилактике заболеваний, включая рак и диабет 2 типа . Многие люди значительно улучшили или облегчили серьезные проблемы со здоровьем, соблюдая диету Аллилуйя. Прочтите их свидетельства, чтобы увидеть, что принесло их жизни следование плану.

Употребление сырых и приготовленных продуктов
План диеты Аллилуйя состоит из 85% сырых и 15% приготовленных продуктов. Сырые продукты — это продукты в их естественном состоянии, собранные с земли и съеденные без необходимости нагревания. Многие продукты теряют свою пищевую ценность при приготовлении, поэтому большинство продуктов рекомендуется употреблять в сыром виде.

Тем не менее, приготовленные блюда разрешены в плане по нескольким причинам. Во-первых, некоторые продукты получают питательные вещества при правильном приготовлении. Приготовленные продукты также содержат больше калорий, что позволяет нашему телу оставаться сытым и теплым зимой. Кроме того, приготовленная часть помогает повысить уровень энергии, чтобы наш организм функционировал на оптимальном уровне. Принятие некоторых приготовленных блюд также помогает людям противостоять желанию отказаться от диеты. Для получения более подробной информации прочтите полное объяснение диеты .

Что я буду есть?
Подумайте обо всех продуктах, выращенных на земле: овощах, фруктах, зернах, орехах и семенах. Бог дал нам так много вариантов. Если вы будете следовать этому плану, вы будете есть одни из самых здоровых продуктов на планете. Ваша тарелка будет состоять в основном из темной листовой зелени и множества других овощей. Во время диеты Аллилуйя часто употребляются соки и салаты.

Тем не менее, вы по-прежнему можете есть комфортную пищу по плану, если вы помните об ингредиентах, используемых для приготовления этих угощений. Просто замените нездоровые ингредиенты полезными. Мороженое, макароны с сыром и другие любимые блюда можно есть во время диеты Аллилуйя. Имея так много рецептов на выбор , у вас всегда под рукой есть множество ресурсов для питания на растительной основе.

Каковы побочные эффекты?
Когда вы вносите изменения в рацион, вы можете пережить кризис исцеления . Кризис исцеления — это когда вы чувствуете себя хуже, чем чувствуете себя лучше. Поскольку ваше тело работает, чтобы высвободить накопленные токсины, вызванные химическими веществами, абсорбированными из пищи и окружающей среды, эти токсины попадают в кровоток, вызывая легкие неприятные симптомы. Не все, соблюдающие диету Аллилуйя, ощущают эти симптомы. Фактически, 60% людей не сообщают о побочных эффектах при детоксикации.

Вы отвечаете за свое тело. Если вы испытываете слишком серьезные симптомы, вы всегда можете сократить время детоксикации. Начните с употребления меньшего количества концентрированных соков и меньшего количества BarleyMax. Вы также можете есть больше приготовленной пищи и пить много чистой воды. Не поддавайтесь давлению, заставляя вносить слишком много изменений одновременно. Медлительность и устойчивость могут, так сказать, «выиграть гонку» для вашего долгосрочного здоровья. Цель диеты «Аллилуйя» — помочь вам прожить более долгую и полноценную жизнь. Выбирайте устойчивый подход, и со временем ваше тело скажет вам спасибо.

С чего бы мне начать?
Задача « 60 дней восстановления здоровья» — это пошаговое руководство по здоровому питанию. Он включает ежедневные видеоролики, рецепт дня, еженедельные списки покупок и ответы на общие вопросы. Вы начнете с создания учетной записи на нашем сайте. Если вы прокрутите страницу вниз, вы увидите пять ресурсов, которые вы можете загрузить, прежде чем начать. К ним относятся Контрольный список для начала работы, Чего ожидать во время детоксикации, Список покупок на первую неделю, Разъяснение диеты Аллилуйя и Как заставить программу работать на вас.

Что делать, если я не хочу соблюдать полноценную диету?
Самое замечательное в диете «Аллилуйя» — это ее гибкость, позволяющая вписаться в ваш образ жизни. Не смотрите на программу, придерживаясь принципа «все или ничего». Вы все равно получите много пользы для здоровья, если реализуете только часть программы.

Возможно, вы захотите взглянуть на соблюдение диеты «Аллилуйя» с использованием подхода «вытеснения», что означает, что вы постепенно замените продукты стандартной американской диеты полезными и питательными. Внесите изменения, которые работают для вас и вашей семьи. Настройте план в соответствии с вашим текущим образом жизни, ограничениями по времени, бюджетом и вкусовыми рецепторами. Будьте готовы скорректировать диету, поскольку ваши вкусовые рецепторы начнут тянуть к сырой, натуральной пище, а вы стремитесь отказаться от пищи, лишенной питательных веществ.

Когда мне начать?
Когда вы хотите инвестировать в свое здоровье? Сегодня, завтра или в следующем году? Поначалу изменение образа жизни может быть неудобным, но лучше начать раньше, чем позже. Никогда не будет более удобного времени для инвестирования в свое здоровье.

Менять все сразу может показаться ошеломляющим, поэтому в этом нет необходимости. Существуют разные уровни поддержки, которые помогут вам перейти от того места, где вы сейчас находитесь, к тому месту, где вы хотите быть. Ваше здоровье — это путешествие на протяжении всей жизни. Не бойтесь начинать с небольших, постепенных изменений. В течение вашей жизни они будут накапливаться!

Наши спонсоры:
Женский портал
Сосновоборск